연애

사우나에서 땀 빼면 살 빠진다? 정답은 NO! 줄어든 체중은 지방이 아닌 수분입니다. 무리한 수분 제한 대신, 충분한 수분 보충으로 신진대사를 높이세요. 일본 최신 트렌드로 알아보는 똑똑하고 건강한 사우나 다이어트 비법을 지금 확인해 보세요.

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“셋째 육아는 쉽다?” 일본 아나운서 나카무라 히토미가 셋째 초등 입학을 앞두고 고백한 현실 육아! 아이마다 다른 기질과 완벽을 내려놓는 깨달음까지, 한일 학부모가 격하게 공감한 다둥이 맘의 생생한 인사이트를 휴PD가 전해드립니다.

65세 은퇴 후 매달 적자라는 냉혹한 현실 앞에서도 “지금이 가장 행복하다”고 말하는 68세 일본인 남편의 반전 고백! 노후 자금 불안과 부부 갈등을 극복하고, 일의 즐거움을 다시 찾은 리얼한 시니어 라이프와 현지 반응을 통해 행복한 노후의 진짜 조건을 제안합니다.

모닝구무스메 이시카와 리카 41세 생일! 올해 테마 ‘적당히’에 담긴 솔직한 고백과 변함없는 리즈 미모를 확인하세요. 일과 육아, 건강 사이의 균형을 찾는 그녀의 메시지와 일본 현지 반응을 전문 에디터 휴PD가 깊이 있게 전해드립니다.